メンタルと闘いながら、日々の仕事や趣味・好き勝手に思うこと・・・

静岡県浜松市で、美容室『GUIDE 3rdhair』と、カフェ＆アウトドア『m&R outdoor lab』やっています。

Meeting someone new…how often will it occur in our lives? We would like to be someone special for you as a beautician who would be remembered forever. Our encounter should be best valued and treasured by both of us while it brings growth and changes along. It is not a destiny but a miracle for us to meet you and for you to meet us. We wish to make the miracle part of our everlasting happy trail for both of us.

南アルプス深南部・前衛『杉川林道から高塚山』

2021.11.04 ナカちゃん

釣りシーズンは終わったが、以前に敗退した、杉川林道を奥まで歩きたい！

今年最後の沢旅『大イワナいづこに・・・』

2021.10.25 ナカちゃん

今年も９月の最終週にネロさんと合流して、釣竿もって、今年最後の沢遊びに出かけた🎣

両俣竜胆愛好会『両俣小屋』

2021.10.21 ナカちゃん

３０年前ぐらいから通う山小屋へ、台風の爪痕を偵察しに、両俣竜胆愛好会の代表と仲間と向かう・・

南アルプス深南部・前衛『ボンジ山～京丸山』

2021.10.14 ナカちゃん

沢から山への切り替えの時期🍂 誰もいない静かな山歩きもイイね！

そんな終わり方なの？『ノー・タイム・トゥ・ダイ』

2021.10.09 ナカちゃん

ビデオはすべて保有する007の大ファンだが、こんな感じで、ダニエル・クレイグが終わるなんて・・・

毎日の筋膜リリースに！『Tech Love CuteX』

2021.10.06 ナカちゃん

日常生活で同じ姿勢を続けていると筋膜が癒着してしまいます！！首や肩が、ガチガチ＆ゴリゴリではないですか？？

南アルプス深南部・水窪側『星降るみさくぼキャンプ場・よつばの杜』

2021.03.02 ナカちゃん

当店の常連さんが運営する素敵なキャンプ場へ、ご挨拶をしながら見学へ👀

南アルプス深南部・水窪側『2021 祝・解禁』

2021.03.02 ナカちゃん

2021年の解禁初日が、たまたま仕事がお休みだったので、ホームに偵察👀

南アルプス深南部・水窪側『大島山』『灰縄山』

2021.02.11 ナカちゃん

門桁ゲートからの尾根で目指すルートは、以前から興味があったが、京丸山までは行くつもりはない・・・

最近思うこと『友達はいらない？？』

2021.02.07 ナカちゃん

この歳になると、友達をほしいと思わない！

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✂ 経営者ナカちゃん、人生一度きり 🎣⛺

南アルプス深南部・前衛『杉川林道から高塚山』

今年最後の沢旅『大イワナいづこに・・・』

両俣竜胆愛好会『両俣小屋』

南アルプス深南部・前衛『ボンジ山～京丸山』

そんな終わり方なの？『ノー・タイム・トゥ・ダイ』

毎日の筋膜リリースに！『Tech Love CuteX』

南アルプス深南部・水窪側『星降るみさくぼキャンプ場・よつばの杜』

南アルプス深南部・水窪側『2021 祝・解禁』

南アルプス深南部・水窪側『大島山』『灰縄山』

最近思うこと『友達はいらない？？』

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