両俣竜胆愛好会『両俣小屋』
３０年前ぐらいから通う山小屋へ、 台風の爪痕を偵察しに、両俣竜胆愛好会の代表と仲間と向かう・・
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南アルプス深南部・前衛『ボンジ山～京丸山』
沢から山への切り替えの時期🍂 誰もいない静かな山歩きもイイね！
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そんな終わり方なの？『ノー・タイム・トゥ・ダイ』
ビデオはすべて保有する007の大ファンだが、 こんな感じで、ダニエル・クレイグが終わるなんて・・・
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毎日の筋膜リリースに！『Tech Love CuteX』
日常生活で同じ姿勢を続けていると筋膜が癒着してしまいます！！ 首や肩が、ガチガチ＆ゴリゴリではないですか？？
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南アルプス深南部・水窪側『星降るみさくぼキャンプ場・よつばの杜』
当店の常連さんが運営する素敵なキャンプ場へ、 ご挨拶をしながら見学へ👀
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南アルプス深南部・水窪側『2021 祝・解禁』
2021年の解禁初日が、 たまたま仕事がお休みだったので、ホームに偵察👀
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南アルプス深南部・水窪側『大島山』『灰縄山』
門桁ゲートからの尾根で目指すルートは、 以前から興味があったが、 京丸山までは行くつもりはない・・・
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最近思うこと『友達はいらない？？』
この歳になると、 友達をほしいと思わない！
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久しぶりのパン屋さん・大平台『モンタンヴェール』
女性はパン屋さんが好きだよね～ こじんまりしたオシャレなお店が多くなってきたけど、 名前が難しいよ（笑）！
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南アルプス深南部『鶏冠山』シャクナゲ沢ルート
この寒い時期に渡渉だよ～🥶 股間までの深さがあったオジサンは撤退したよ(笑)
You Tube – 【Life is one time !】
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