南アルプス深南部・水窪側『大島山』『灰縄山』
門桁ゲートからの尾根で目指すルートは、 以前から興味があったが、 京丸山までは行くつもりはない・・・
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GUIDE 3rdhair
最近思うこと『友達はいらない？？』
この歳になると、 友達をほしいと思わない！
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久しぶりのパン屋さん・大平台『モンタンヴェール』
女性はパン屋さんが好きだよね～ こじんまりしたオシャレなお店が多くなってきたけど、 名前が難しいよ（笑）！
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南アルプス深南部『鶏冠山』シャクナゲ沢ルート
この寒い時期に渡渉だよ～🥶 股間までの深さがあったオジサンは撤退したよ(笑)
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2021.01.18 南アルプス深南部・水窪側『トサワ山』
雪一面の兵越峠の朝は、なんと－６℃・・・ 準備もしたいが、寒くてクルマからでられない🥶
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2021.01.12 南アルプス深南部・水窪側『八森山』
雪がある手軽な低山を歩いて、 ノンビリとランチがしたい休日🥄
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2020.12.14 南アルプス深南部・水窪側『房小山』
釣りのシーズンは終わっているのに、 仲間に誘われて、暗いうちからヘッドライトで歩く🔦
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2020.11.16 南アルプス深南部・水窪側『黒沢山＆黒山』
「とても寒いだろうな～」と、寒がりの私は恐怖を感じながらも、 ヘンタイな仲間に誘われて、また『黒沢山＆黒山』へ・・・
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OUTDOOR RESEARCH（アウトドアリサーチ）のマスクがスゴイ
OR（アウトドアリサーチ）から、 最先端の抗ウィルス・抗菌処理を施した高性能のすごいマスクが、 発売された！
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アトピー性皮膚炎や、お肌や頭皮のトラブルはありませんか？
素晴らしい商品が入荷しました！！ 藍染めの『藍』をエキスとして高濃度に配合させたシリーズです。
You Tube – 【Life is one time !】
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