メンタルと闘いながら、日々の仕事や趣味・好き勝手に思うこと・・・

静岡県浜松市で、美容室『GUIDE 3rdhair』と、カフェ＆アウトドア『m&R outdoor lab』やっています。

m&R outdoor lab

アルコールストーブには風防が必須『X-MESH STOVE』

2019.01.03 ナカちゃん

センスの良いデザインのミュニーク『MUNIEQ』。コーヒードリッパーも人気だったけど、次なる商品も人気のよう…

2019年『元旦』

2019.01.02 ナカちゃん

明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします🎍

アウトドアショップ限定品『ブラック・テムレス』

2018.12.19 ナカちゃん

問い合わせが多かったテムレスのブラックバージョンが入荷！アウトドアショップでしか販売しない限定品らしい・・・

舘山寺温泉『らーめんカフェワコー』

2018.12.04 ナカちゃん

舘山寺にあるペットＯＫのラーメン店～珍しい！店主がとても気さくで良い方なので利用しています。

登山で足がなぜ『つるのか』？

2018.11.09 ナカちゃん

寝ていてつる方もいると思いますが、私は寝ている時に、つった記憶は今のところありません。

バンフ・マウンテンフィルムフェスティバル『BANFF』

2018.11.09 ナカちゃん

今まで行きたくしょうがないけど行けない映画祭！土日は仕事休めないからな～

遠方より来店に感謝『ビションフリーゼ』

2018.11.07 ナカちゃん

商売していると遠くから来てくれるお客様って、本当に感謝ですね～商売冥利につきます！！

１１月の『定休日』

2018.11.02 ナカちゃん

11月の定休日は、５・６・１２・１３・１９・２０・２６・２７日なります。カフェ＆アウトドアは営業する場合も…

甲斐駒ヶ岳から鋸岳？『六合石室小屋』

2018.10.31 ナカちゃん

何処かにのんびりと紅葉でもと思っていたが、アウトドアストア・ネロの大武氏とちょっとマジに歩いた・・・

生涯保証の靴下『ダーンタフ』

2018.10.26 ナカちゃん

生涯保証の靴下ってあるの知っていますか？「Darn tough」ダーンタフっていうブランドです。

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アルコールストーブには風防が必須『X-MESH STOVE』

2019年『元旦』

アウトドアショップ限定品『ブラック・テムレス』

舘山寺温泉『らーめんカフェワコー』

登山で足がなぜ『つるのか』？

バンフ・マウンテンフィルムフェスティバル『BANFF』

遠方より来店に感謝『ビションフリーゼ』

１１月の『定休日』

甲斐駒ヶ岳から鋸岳？『六合石室小屋』

生涯保証の靴下『ダーンタフ』

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